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    都说小白领辛苦，平日里上班不仅要与客户过招，与上司见招拆招，还要与自己的电脑干瞪眼。毛戈平化妆培训学校的专业美容师传授5招对付电脑辐射，让你保住自己的肌肤龄。

1，时时不忘隔离霜。

成天在办公室的OL们可以忘记防晒霜，但是不能忘记隔离霜。电脑辐射会带来静电，而静电会吸附灰尘停留在你脸蛋周围。这些灰尘容易让你毛孔粗大、面色暗沉，皮肤越来越粗糙。在乳液后、粉底前擦上一层隔离霜，可以帮你有效隔离这些伤害。

2，离开电脑洗个脸。

尤其是在晚间时，当你用完电脑，一定要去洗把脸，将脸上静电吸附过来的尘垢通通冲掉。彻底清洁完肌肤后再去睡觉，否则就是带着无数的细菌灰尘进被窝了。当然洗完脸后较好使用保湿产品。宁波化妆培训学校

3，偶尔敷面增加营养。

除了做好平时的养护外，偶尔敷敷面膜也是很不错的。较方便的就是打开自家冰箱，看看有没有黄瓜或者土豆片，切片敷在脸上，都有很好的缓解疲劳效果。要是有凉茶包，也可以敷敷眼睛。

4，控制上网用眼时间。

电脑辐射不仅会给面部肌肤带来危害，长期用电脑对于眼睛来说也是一大考验。黑眼圈、红血丝常常会发生在那些整天呆在电脑面前的人，同时还潘遂面色蜡黄，整个人看上去非常憔悴。因此控制上网时间很有必要，较好再给自己准备一瓶滴眼液，滋润干涩眼球。 宁波化妆培训学校

5，保持健康均衡饮食。

良好的膳食习惯可以增加我们自身的抵抗力，尤其是维生素B对于脑力劳动者非常有好处。动物肝脏、新鲜果蔬都含有丰富的维生素B族物质。

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